Resolusi Sehat 2018 dengan Thibun Nabawi

Tahun 2018 saya bertekad untuk kembali ke alam, sehat alami dengan thibun nabawi. Apakah thibun nabawi itu? Thibun nabawi adalah metode pengobatan rosulullah. Pengobatan yang mulai ramai di teliti dan digunakan kembali di dunia kesehatan. Sehat ibarat sebuah mahkota yang dipakaikan diatas kepala setiap orang. Mahkota yang sangat mahal serta berharga. Tetapi jarang sekali orang sadar dan mengetahuinya. Mereka baru merasakan apabila sudah sakit. Terlena dengan gaya hidup yang serba instan dan mudah, makan seenak dan sebanyak-banyaknya tanpa memperdulikan kesehatan. Rasulullah mengajarkan bahwa makan hanya sepertiga bagian perut kita, tidak berlebihan apalagi sampai kekenyangan. Makanan instant, transportasi nyaman, bekerja tenang, membuat manusia malas bergerak, tidak mau berolahraga. Banyak diam dan bermalas-malasan, sehingga penyakitpun senang datang.

Tahun 2018 segera hadir dihadapan, saya memilki resolusi sejat dengan menerapkan thibun nabawi dalam kehidupan sehari-hari. Apa sajakah yang termasuk kedalam thibun nabawi:

1. Ruqyah

Ruqyah adalah metode penyembuhan dengan membacakan ayat suci Alquran. Metode penyembuhan untuk gangguan mental yang bisa berakibat juga ke fisik. Gangguannya antara lain terkena ain, sihir dan gangguan jin. Ruqyah bisa dilakukan secara mandiri atau orang yang bersangkutan sebagai benteng atau pertahanan diri sendiri. Untuk kasus yang lebih berat seperti gila dan  kesurupan bisa dibantu oleh orang yang biasa meruqyah. 

2. Berbekam

Bekam atau hijamah adalah mengeluarkan darah kotor yang mengendap dalam darah dengan sayatan atau tusukan di permukaan kulit. Darah kotor biasanya disebabkan oleh timbunan racun seperti obat, kloestrol atau zat-zat yang berbahaya bagi tubuh. Zat yang biasanya sevara sadar maupun tidak kita konsumsi sperti, penyedap, pewrna, pemanis, perasa dan pengembang. Zat tersebut biasa disebut 5 P. Hampir semua makanan jaman sekarang mengandung 5 P. Solusinya adalah dengan rutin nerbekam. Ada waktu-waktu tertentu yang disunahhkan untuk berbekam. Tubuh akan merasakan ringan dan nyaman. Sekali memcoba pasti ketagihan. Rutin berbekam akan menjadikan badan sehat dan stamina prima.

3. Habattussaudah

Jintan hitam atau habbatussaudah adalah herbal yang sangat bermanfaat. Membentu menyembuhkan berbagai penyakit. Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi habbatussaudah agar daya tahan tubuh serta stamina prima terjaga. Habbatussaudah dikemas dalam bentuk kapsul. Rutin mengkonsumsi juga akan mengurangi tekanan darah tinggi dan mengontrol kadar gula dalam darah. 

4. Madu

Madu disebutkan dalam Alquran sebagai syifa atau penyembuh. Beragam manfaat dari madu sudah banyak diulas. Konsumsi rutin madu alami dan rasakan manfaatnya di badan. Badan tidak mudah terserang flu dan masuk angin. Harap berhati-hati juga, saat ini banyak beredar madu palsu, dimana kandungannya sudah ditambahkan dengan gula dan zat lainnya. Biasakan mengkonsumsi madu secara rutin oleh semua anggota keluarga. Sehat alami tanpa zat kimiawai yang membahayakan tubuh.

5. Mengkonsumsi minyak zaitun

Salah satu rutinitas rosulullah dalam soal makanan adalah rajin mengkonsumsi minyak zaitun dan cuka. Mengkonsumsi setiap hari membuat badan senantiasa terjaga dan terlindungi dari radikal bebas yang membahayakan karena memilkimantioksidan yang tinggi.

6. Bersiwak

Bersiwak artinya menyikat gigi dengan Miswak, sejenis ranting lunak yang tidak melukai gusi dan gigi.Pasta gigi yang beredar saat ini mengadung bahkan kimiawi yang setiap hari tanpa sadar kita tumpuk dalam tubuh. Gunakan yang alami dan aman saja sehingga kualitas kesehatan tetap terjaga.

Dengan kembali ke alam dan menerapkan penyembuhan dengan thibun nabawi membuat tubuh kita lebih sehat, mencegah zat kimiawi sebagai efek samping dari obat yang dikomsumsi rutin. Mengamalkannya juga termasuk sunnah dan mendapat pahala. Jadi di tahun 2018 yang tinggal hitungan hari ini saya bertekad untuk menerapkan metode thibunnabawi ini dan meminimalisasi penggunaan obat kimiawi. Pilihan kembali ditangan anda, mau yang alami atau kimiawi untuk kenjaga kesehatan tibuh, memperpanjang usia untuk ibadah  mempersiapkan bekal masa depan di akherat.