sehatisehatselalu

Sudah pernah melihat anggur pohon?atau merasakan buahnya?. Anggur pohon atau Anggur Brazil atau jaboticaba adalah tanaman buah yang berasal dari Negara Brazil. Buahnya mirip dengan anggur  berwarna kehitaman dengan rasa yang manis. Biasanya banyak dikoleksi oleh penyuka bonsai dan sangat cocok ditanam sebagai tanaman dalam pot atau tambulapot. Tanaman yang satu ini jenis yang lambat berbuah, memerlukan waktu sekitar delapan sampai lima belas tahun untuk bibit yang berasal dari biji. Untuk bibit yang berasal dari stek bisa berbuah di usia tiga hingga lima tahun. Tanaman anggur pohon cocok di daerah dataran tinggi, frekuensi berbuah lebih optimal biasanya tiga kali dalam setahun. Satu pohon bisa menghasilkan hingga lima kilogram. Meskipun daerah tumbuhnya didataran tinggi tetapi tidak memungkinkan juga untuk di tanam di dataran rendah. Pengaturan kelembaban air yang tepat akan membuatnya tumbuh dan berbuah.  Perawatan Anggur pohon tidak terlalu sulit, lakukan beberapa langkah di

Tranportasi saat ini sudah sangat marak. Hampir seluruh kota besar di Indonesia  banyak dijumpai transportasi berbasis online. Ada kendaraan roda dua, ada pula roda empat. Imbas dari kemajuan jaman yang sudah tidak bisa dibendung lagi, maka lahirlah Gojek transportasi berbasis online. Penolakan bahkan sampai protes berupa demo dan mogok massal hingga berujung kekerasan sering terjadi akibat serbuan transportasi berbasis online. Para pelaku transportasi lokal meminta keadilan, mereka merasa lahan mencari rezeki semakin sempit dan penuh persaingan sejak kehadiran transportasi yang satu ini.  Prinsip yang digunakan dalam metode Gojek transportasi online adalah saling menguntungkan antara kedua belah pihak. Pemilik mobil menyewakan mobilnya untuk digunakan sebagai transportasi dengan imbalan uang sedangkan pihak pemilik aplikasi menerima persentase dari pembayaran uang konsumen. Semua transaksi menggunakan aplikasi berbasis android. Hal apa sajakah yang menjadi sebab Gojek transport

Mendengar kata Cirebon, sudah pasti terbayang dengan salah satu produk khasnya, yaitu batik. Batik sebagai warisan leluhur yang masih eksis sampai dengan saat ini. Sentra batik di Cirebon adalah daerah Trusmi Kabupaten Cirebon. Lokasi sentra batik Trusmi sangat mudah dijangkau, keluar pintu tol Cipali, masuk ke arah kota Cirebon, kemudian bertemu dengan perempatan Plered. Dari perempatan plered masuk gapura Sentra batik trusmi, sekitar  500 meter sudah berjajar toko yang berjualan aneka batik. Batik sendiri saat ini sudah di modifikasi dan didesain stylish dan modern. Jauh dari kesan kuno dan resmi. Batik digunakan di segala suasana dan bisa diaplikasikan dalam berbagai bentuk, seperti tas, sepatu, hijab dan topi. Sebagai pembeli kita sebaiknya sedikit memahami jenis dan kualitas batik yang dijual.  Beberapa dasar acuan yang digunakan untuk menentukan kualitas dan  harga batik Trusmi adalah:      1.   Bahan atau kain Tidak semua jenis kain dapat digunakan untuk batik.

Bingung memilih seragam batik untuk seragam kantor atau mau cantik serasi dan seragam dengan sanak saudara di acara keluarga? Pengen Murah juga? Pastikan Batik Asofa@batikasofa Cirebon tempatnya. Saat ini batik mulai kembali menjadi pakaian yang bisa digunakan dalam segala suasan.Dengan model dan disain terbaru yang Jauh dari kesan kuno.  Tidak hanya orang tua, anak mudapun sekarang sudah mulai menyukai menggunakan batik. Sebagai generasi penerus kita wajib menggunakan batik dan  bangga sebab merupakan salah satu cara melestarikan budaya leluhur yang sudah diakui dunia. Mengapa pilih Asofa batik untuk seragam, ada beberapa alasan diantaranya adalah :      1. Harga Alasan utama memilih baju jadi adalah harga yang terjangkau. Harga batik seragam jadi di Asofa sangat terjangkau, mulai harga Rp.40.000. Bandingkan dengan kita menjahit tersendiri atau dengan kata lain membeli kainnya untuk kemudian dijahitkan ke tukang jahit. Harga perpotong akan menjadi 3 kali bahkan empat kali lipat

Tahun 2017 dengan segala ceritanya akan segera meninggalkan kita. Tidak akan dapat diulang waktunya, yang ada mari kita sambut tahun 2018 dengan segala harapan barunya. Harapan yang tidak hanya menjadi ilusi kemudia menguap tapi harus menjadi kenyataan dan lebih baik dari tahun yang lalu. Kembali kepada Allah, semuanya, Allah dulu, Allah lagi dan Allah terus. Manusia di lahirkan ke muka bumi ini untuk bertaqwa kepada Allah SWT. Namun terkadang manusia lupa, sibuk mengatur dirinya sendiri dan terlupa bahwa kita milik Allah dan allah yang mengatur. Di Tahun 2018 ini gaya hidup semua diniatkan untuk Allah swt. Gaya hidup seperti apa yang diniatkan untuk Allah swt, diantaranya adalah 1. Meningkatkan ketaqwaan Taqwa adalah menjalankan perintah Allah dan menjauhi larangannya. Jatah usia kita semakin berkurang di dunia ini, dan semua akan kembali kepadaNya. Jangan sia-siakan waktu yang masih diberikan oleh Allah swt, gunakan untu hal -hal yang bermanfaat untuk orang banyak. Karena apa,

Tahun 2018 saya bertekad untuk kembali ke alam, sehat alami dengan thibun nabawi. Apakah thibun nabawi itu? Thibun nabawi adalah metode pengobatan rosulullah. Pengobatan yang mulai ramai di teliti dan digunakan kembali di dunia kesehatan. Sehat ibarat sebuah mahkota yang dipakaikan diatas kepala setiap orang. Mahkota yang sangat mahal serta berharga. Tetapi jarang sekali orang sadar dan mengetahuinya. Mereka baru merasakan apabila sudah sakit. Terlena dengan gaya hidup yang serba instan dan mudah, makan seenak dan sebanyak-banyaknya tanpa memperdulikan kesehatan. Rasulullah mengajarkan bahwa makan hanya sepertiga bagian perut kita, tidak berlebihan apalagi sampai kekenyangan. Makanan instant, transportasi nyaman, bekerja tenang, membuat manusia malas bergerak, tidak mau berolahraga. Banyak diam dan bermalas-malasan, sehingga penyakitpun senang datang. Tahun 2018 segera hadir dihadapan, saya memilki resolusi sejat dengan menerapkan thibun nabawi dalam kehidupan sehari-hari. Apa s

Pernah mendengar kata hoax?atau pernah tidak sengaja menyebarkan hoax juga?. Media sosial saat ini semakin berkembang. Berita yang disampaikan begitu cepat sampai kepada pembacanya, tidak ada batasan waktu, daerah, bahkan negara. Berita yang disampaikan beragam genrenya dari gosip, lifestyle, politik, kesenian dan budaya. Untuk kebenaran dari berita yang disampaikan terkadang masih diragukan, nah kasus seperti ini yang terkadang banyak merugikan banyak pihak. Berita bohong yang sengaja dibuat dengan maksud untuk menipu orang yang membacanya itulah yang dinamakan hoax. Berita hoax begitu viral di media sosial, berbohong sehingga banyak pihak yang dirugikan. Untuk menyingkapai berita hoax ada lima langkah yang bisa kita lakukan yaitu: 1. Biasakan membaca berita dari sumber yang terpercaya Berita dari media terpercaya dan dihormati memberikan berita yang valid. Tidak hanya sekedar berita tapi memang dapat dipertanggungjawabkan kebenarannya. Kita bisa membagikan berita yang be

Awal tahun 2018 sudah didepan mata. Tinggal menghitung hari saja, banyak harapan, rencana yang di targetkan. Mengharap kehidupan yang lebih baik dan menggairahkan, kehidupan yang lebih sejahtera, karir yang meningkat dan kesehatan yang semakin prima. Motivasi atau tekad biasanya kuat dan membara di awal tahun.Kemudian cenderung menurun bahkan hilang entah kemana sejalan dengan kesibukan yang pada akhirnya sedikit sekali mencapai keberhasilan. Lebih banyak yang tidak optimal bahkan tanpa realisasi nyata alias gagal total. Apakah Anda mengalami hal seperti diatas? Mari kita bahas solusinya agar tekad dan rencana baiknya tidak menguap kemana-mana. Kemauan atau tekad dalam bahasa kekinian adalah willpower. Willpower adalah kemampuan untuk mengatasi kemalasan dan penundaan serta mengendalikan hal-hal yang tidak perlu. Willpower juga bisa diartikan kemampuan mengikuti sesuatu dengan penuh ketekunan sampai dengan selesai, tuntas. Willpower menurut Roy Baumesiter dalam bukunya yang berj

Apakah bunda  merasa kebingungan untuk mengasuh buah hati selama ditinggal bekerja? Salah satu alternatif Jawaban nya adalah daycare. Saat ini banyak sekali daycare bermunculan. Daycare sendiri adalah lembaga penitipan anak yang dapat menggantikan peran orang tua dalam merawat dan mengasuh anak ketika bunda bekerja. Disamping sebagai tempat penitipan, daycare juga bisa melatih anak untuk bersosialisasi dengan teman dan melatih disiplin serta kemandirian.  Ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan untuk memilih daycare yang bisa dijadikan panduan bagi para bunda yang ingin menitipkan buah hatinya, yaitu: 1. Legalitas Sebagai bunda kita wajib menanyakan legalitas daycare. Daycare harus memiliki legalitas, artinya sudah terdaftar dan memilik izin untuk menjalankan usaha penitipan anak. Izin dikeluarkan oleh Dinas Pendidikan dan Kebudayaan. Dinas Pendidikan dan Kebudayaan melalui sektor non formal juga akan menyurvei lokasi, kelayakan tempat serta sarana dan prasarana, staf

Jaman sekarang rasanya mudah sekali mendapat pinjaman atau berhutang. Dari mulai peralatan dapur, elektronik sampai kendaraan bermotor bahkan rumah sekalipun semua bisa didapatkan dengan cara berhutang. Semua bank dan perusahaan pembiayaan  ramai menawarkan pinjaman. Ada pula pinjaman berupa uang yang dikembalikan dalam jangka waktu tertentu dengan berbagai jaminan bahkan tanpa jaminan. Peredarannya mulai dari ibu rumah tangga di kampung, pasar bahkan sampai di tingkat pegawai kantoran.  Kemudahan pinjam meminjam ini membuat hidup kita terlena, cenderung boros dan membeli sesuatu demi gengsi. Gaya hidup hemat dan gemar menabung sudah tidak lagi menjadi kebiasaan masyarakat saat ini. Yang ada perilaku gemar berhutang, konsumtif dan bermewah-mewahan. Semuanya di dapat dari hasil berhutang dan hutang itu harus dibayar. Setiap bulan tagihan cepat sekali datang dan membebani hidup, banyak yang mengalami situasi seperti ini, termasuk saya sendiri. Sebagai abdi negara banyak memiliki kem

Assalamualaikum Salam sejahtera, senin pagi ceria Alhamdulillah segala puji syukur hanya kepadamu ya Allah. Nikmatnya hidup, matur suwun atas karuniaNya. Hari Minggu kemarin saya mengikuti kegiatan membuat ketrampilan. Acaranya di adakan di rumah saya sendiri, dan berlangsung lumayan seru. Diikutioleh delapan orang ibu-ibu. Belajar membuat tas dan sepatu judulnya, lumayan melelahkan sekaligus menyenangkan. Hadir untuk menambah ketrampilan menjahit yang kadang orang memandang sebelah mata untuk profesi yang satu ini. Menjahit merupakan profesi yang njelimet, katanya ya, karena banyak bermain dengan angka(kalau membuat pola) serta bermain estetika(kerapihan, keserasian warna dan ketelitian) pokoknya komplit. Menjahit juga melatih kesabaran, keharmonisan dan ketelitian.  Semua ditempatkan pada jalurnya, ada yang melenceng atau tidak sesuai saja, mesin akan berjalan tidak semestinya bahkan bisa jadi macet atau benang tidak terjalin dengan baik.   Filosofinya sama dengan kehidu